为深入贯彻习近平总书记扶贫开发战略思想全面提升扶贫干部打好精准脱贫攻坚战的能力和水平,根据中央、省、州、市关于聚焦打好精准脱贫攻坚战加强干部教育培训及激励干部“新时代新担当新作为”的工作要求,9月21日上午9点,市妇联和乐白道街道办事处联合举办“基层干部心理调适专题讲座”,来自乐白道街道办事处一线驻村扶贫工作队员,干部职工以及村(社区)的干部近100人参加了讲座。讲座邀请到云南省未成年人心理健康辅导中心专家团成员、开远智汇教育亲子导师,国家注册心理咨询师宋苾老师为大家讲授心理调适的专业知识。

开远市妇联与乐白道街道办事处联合举办基层干部心理调适专题讲座

        宋苾老师向基层干部讲授了自我减压和心理调节的技巧和方法,教他们正确处理工作和生活中的压力,增强对心理疾病的免疫和调试能力,引导基层干部以积极的情绪化解矛盾冲突,始终保持积极健康的心态。讲课过程中,宋老师穿插以游戏的方式,在轻松愉悦的气氛中帮助基层干部舒缓工作压力。宋苾老师通过深入浅出的运用专业心理学知识和现场体验的方式,从了解职业倦怠的特征,正确认识情绪是什么,学会管理和创造情绪,自我放松减压四个方面教会大家认识情绪、了解情绪、放松压力,在今后的工作中以更好的精神状态积极投入到脱贫攻坚工作中。

开远市妇联与乐白道街道办事处联合举办基层干部心理调适专题讲座

通讯员  陈永红

责任编辑:小新